Kūrėjas: Body Program
Kategorija: Sveikata ir fitnesas
Vidutinis paraiškos įvertinimas: 4,2 iš 5
Įvertinimų skaičius: 22
Kaina: Nemokama
Paraiškos svetainė: http://www.body-program.com.ua/
Priedas Antistresiniai pratimai „Android“ iš kūrėjo kūno programos. Antistresiniai pratimai - tai veiksmingas pratimų rinkinys, skirtas atsipalaiduoti ir sumažinti stresą. Net jei niekada nebuvote sporto ar fitneso, 7 paprasti pratimai padės jums atsipalaiduoti, atsikratyti neigiamų emocijų, pagerinti nuotaiką ir išmokyti jus išlaikyti stresą. Daugiau nei 5000+ atsisiuntimų ir daugiau nei 22 vartotojų atsiliepimai.
Programos aprašymas
Antistresiniai pratimai - tai veiksmingas pratimų rinkinys, skirtas atsipalaiduoti ir sumažinti stresą. Net jei niekada nebuvote sporto ar fitneso, 7 paprasti pratimai padės jums atsipalaiduoti, atsikratyti neigiamų emocijų, pagerinti nuotaiką ir išmokyti jus kontroliuoti stresą.
Įrodyta, kad fizinis aktyvumas padeda atsikratyti streso. Bet nesijaudinkite - mes negalėsime jums priversti išspausti geležies. Mūsų požiūris yra anti-stresas gimnastika su saučia tempimo ir žiupsnelis tinkamumo pasiekti visiškai atsipalaiduoti galvos ir atsipalaiduoti raumenys, o ne jų įtampa.
Kompleksą galite atlikti bet kuriuo paros metu arba net kelis kartus per dieną, kai manote, kad jums reikia atsipalaiduoti. Norint atsikratyti nemigos ir pagerinti miego galimybes, primygtinai rekomenduojame bandyti atlikti kompleksą prieš miegą.
Vidutiniškai kiekvienas pratimas trunka nuo 30 sekundžių iki minutės. Taigi visa programa trunka apie 5 minutes. Laikui bėgant, jei norite, galite padidinti pratimo laiką. Atlikdami sudėtingą, jūs neturite įtempti. Jūs galite visiškai atsipalaiduoti ir ne galvoti apie viską, sutelkdami dėmesį tik į kvėpavimą.
Be treniruočių programos, skyriuje „Mityba nuovargio ir streso mažinimui“ rasite patarimų, kaip keisti ir optimizuoti meniu, produktų, iš kurių atsikratyti stresas, sąrašą ir streso valdymo meniu.
Kaip įdiegti programą „Antistresiniai pratimai“ „Android“
- 1 žingsnis. Jums reikia sukurti „Google“ paskyrą
- 2 žingsnis. Turite prisijungti prie naujos paskyros
- 3 žingsnis. Eikite į programos puslapį „Google Play“ „Android“ telefonams
- 4 veiksmas. Perskaitykite sąlygas ir spustelėkite „Įdiegti“.
Papildoma informacija
Parduodamas turinys:
Atnaujinta: 2016 m. Liepos 23 d
Amžiaus apribojimai: 3+
Įrenginių skaičius: 5000+
Dabartinė versija: 1.0
Būtina „Android“ versija: 4.0.3 ir naujesnės
Programos dydis: 12M
Interaktyvūs elementai: Vartotojo sąveika
Reklamos buvimas: yra
